Yt Framework

Для обёртывания необходимо иметь глину (голубую), пищевую плёнку, любую утеплённую одежду (для создания теплового эффекта), чашечку для разведения глины, очищающий скраб для тела и часик свободного времени.
1. Сначала приступаем к подготовке глиняной массы: для этого необходимо размешать её в чашечке с теплой водой до кремообразной консистенции (глина не должна стекать с кожи). Далее, берём скраб и очищаем кожу- для лучшего результата.
2. Итак, наша кожа готова к нанесению глины. Наносим массу круговыми движениями на места, которые для вас являются проблемными. После того, как вы справились с нанесением, нужно обернуть эти зоны пленкой (желательно в три слоя) так, что бы она не доставляла вам дискомфорт, не давила и не съезжала с тела, и одеть утеплённую одежду.
3. Благодаря тепловому эффекту, мы получим более значимый результат. Находиться в этом «прекрасном одеянии» нужно около 40-50 минут. Используйте это время против лишних килограммов, например: сделайте уборку или самые простые физические упражнения, и отличный результат не заставит себя долго ждать.
4. В конце, примите теплый душ и смойте как следует глину с тела. Почувствуйте, какая стала нежная и бархатистая кожа. Правда, приятно? И этого всего вы добились сами!
Стоит знать о том, что процедуру можно проводить не более 2-3 раз в неделю. И не забывайте, что сочетание обёртываний и физических упражнений даёт более быстрый и видимый результат в борьбе за стройный силуэт.
Еще одним замечательным методом борьбы с целлюлитом (к сожалению, все же чаще применяемом в салоне, а не дома) являются водорослевые обертывания.
И все же, в настоящее время, среди огромного количества процедур для похудения, глиняные обёртывания остаются самым востребованным способом в борьбе с лишними килограммами. Создайте себя сами, и пусть Вами восхищаются!