Yt Framework

Уход за нормальными волосами несложен и заключается прежде всего в поддержании чистоты. Это необходимо для удаления скапливающегося секрета кожных желез, чешуек, пыли и других загрязнений из внешней среды.
Волосы следует мыть по мере загрязнения. Нельзя употреблять для этой цели жесткую воду, так как может появиться сухость, шелушение, волосы истончаются, становятся хрупкими, расщепляются, выпадают в большом количестве, особенно у людей с тонкими волосами. Воду для мытья головы можно смягчить путем длительного, не менее часа кипячения и отстаивания или добавления 2 - 3 чайных ложек питьевой соды на таз воды (около 5 л).
Целесообразно использовать прокипяченую и профильтрованную дождевую или снеговую воду. В целях укрепления волос и стимулирования их роста очень полезно использовать водные экстракты растений для мытья головы.
Необходимо придерживаться следующих правил:

мытье травами производится без мыла, отвары и настои должны быть теплыми и иметь приятную для головы температуру;
после мытья или втираний (при ограниченном количестве сырья) волосы не вытирают, а только отжимают и укутывают махровым полотенцем, желательно подогретым, на 1 час, что способствует лучшему усваиванию лекарственных веществ.

Рекомендуется использовать следующие растения:
Аир болотный. Настой корневищ (1:10) используют для мытья или втираний в волосистую часть головы. Процедуры проводят 2 - 3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. При необходимости через месяц курс повторяют.
Душица обыкновенная. Настоем травы (1:10) моют голову  2 - 3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. Лечение можно повторить через месяц.
Крапива двудомная. 2 методики применения:
Настоем листьев (1:10) прополаскивают волосы или втирают его в кожу головы тампоном один раз в неделю после обычного мытья. Лечение длительное, не менее полугода.
Готовят настой листьев на воде и столовом уксусе (1:5:5), процеживают и моют голову 2 - 3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. При необходимости через месяц лечение повторяют.

В болгарской медицине для лечения преждевременного поседения рекомендуются ежедневные, в течение нескольких недель, втирания 5%-ного отвара свежих корней и листьев крапивы двудомной в воде и столовом уксусе (пополам), одновременно надо принимать отвар крапивы внутрь по одной столовой ложке утром и вечером до еды в течение двух недель.
Петрушка огородная. 1 чайную ложку плодов растереть в ступке или размолоть в кофемолке, добавить одну чайную ложку спирта, а затем тщательно смешать с двумя чайными ложками касторового масла. Полученную смесь втирать по проборам в кожу головы через день. Курс лечения — 15 процедур. Через месяц лечение можно повторить.
Тополь черный (осокорь). В качестве лечебного сырья используют почки в виде настоя (1:10), который втирают ватным тампоном в кожу головы 2 - 3 раза в неделю. Курс лечения — 10 процедур. При необходимости его повторяют через 1,5 - 2 месяца. Почки тополя следует хранить в закрытой посуде.
Тысячелистник обыкновенный. Настоем травы (1:10) моют голову 2 - 3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. При необходимости лечение можно повторить через месяц.
Хмель обыкновенный. Настоем из соплодий (шишек) моют голову 2 - 3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. Лечение можно повторить через 2 месяца. Хранить сырье не больше года.