Все, что нужно знать об обмене веществ для здоровья и красоты! ч5

Стоит лишить организм необходимых ему питательных веществ, как наступает энергетическая и белковая недостаточность. При любом виде голодания, и при полном, и при частичном ухудшается работа внутренних органов, снижается работоспособность, и умственная, и физическая, ухудшается имунная защита организма, повышается восприимчивость к инфекционным заболеваниям. А при длительном голодании возникают глубокие нарушения, которые могут привести к развитию расстройств, угрожающих жизни. Полное голодание неопасно для жизни в течение приблизительно сорока суток. При потере веса на 35-40 % возникают опасные расстройства, могущие привести к смерти. Поэтому к такой шоковой терапии, как голодание, можно прибегать только в крайних случаях и исключительно под руководством опытного специалиста.