Вся правда о здоровом питании

Шоколадками начинают пугать девчонок еще с подросткового возраста: «Не ешь столько сладкого, прыщи будут!», «Куда руки потянула- ожиреешь ведь!..» А ведь на самом деле шоколад в разумных дозах - очень даже полезная еда. В шоколаде содержится серотонин, который является легким антидепрессантом: в дождливые или хмурые дни кусочек шоколада вполне способен скрасить унылое существование. Кроме того, в шоколаде также нашли и антиоксиданты, помогающие бороться со старением, сердечными заболеваниями и даже раковыми заболеваниями! Ну что, ты все еще хочешь избегать шоколада, как чумы?
Одно только маленькое примечание: все сказанное относится к настоящему, горькому шоколаду с высоким содержанием натурального какао. Все поделки по 10 руб штука - это, к сожалению, не тот шоколад.