Yt Framework

Ведь, казалось бы, любое масло — источник жира, разве может оно способствовать снижению веса? Масло льна и вправду содержит жирные кислоты.
Но следует различать необходимые организму и вредные для него жиры. Из полиненасыщенных кислот, которые входят в состав масла, преимущественно состоит наш мозг. А жирную кислоту под названием Омега-3 и вовсе можно получить только из рыбьего жира и льняного масла. И все это не имеет никакого отношения к «вредным» жирам, образующим некрасивые складки на теле.
Применение льняного масла для похудения основано, с одной стороны, на его способности снижать аппетит и оказывать мягкий слабительный эффект. При этом происходит деликатное очищение кишечника и вывод из организма шлаков. С другой стороны, масло льна нормализует обмен веществ, в частности, липидов. Ведь проблемы с лишним весом зачастую связаны именно с «неполадками» в жировом обмене. Но полноценно раскрывается этот помощник в борьбе с килограммами ночью. Пока Вы спите, льняное масло ускоряет расход жиров. Вместо того, чтобы откладываться в «неправильных» местах, жиры расщепляются на глицерин и воду. Вы отдыхаете — масло работает, и такое похудение более безопасно, чем похудение с помощью активированного угля, а ведь у последнего много своих сторонников.